坐月子期间产妇可适量进食炒菜。
炒菜中含有丰富的营养物质，如多种矿物质及微量元素，有助于产后机体恢复，并且还可以促进乳汁分泌，对婴儿生长发育也有一定好处。
如果患者对某些食材过敏则不建议食用相应食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，同时还要注意个人卫生以及做好保暖措施，避免着凉。
炒菜中含有丰富的营养物质，如多种矿物质及微量元素，有助于产后机体恢复，并且还可以促进乳汁分泌，对婴儿生长发育也有一定好处。
如果患者对某些食材过敏则不建议食用相应食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，同时还要注意个人卫生以及做好保暖措施，避免着凉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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