大脑兴奋分泌的激素一般是指多巴胺,是一种由脑内分泌的神经递质,可以起到调节情绪、维持注意力、调节体温、促进胃肠道蠕动等作用。
1、调节情绪
多巴胺是一种神经递质,具有传递兴奋和开心的能力,可以帮助人体传递开心的信息,在一定程度上可以调节情绪。如果患者长时间处于压力过大的状态下,可能会导致大脑神经过度兴奋,容易出现心跳加快、失眠等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持情绪稳定。
2、维持注意力
多巴胺还可以维持人体的注意力,如果多巴胺分泌不足,可能会导致患者的注意力无法集中,容易出现记忆力下降、精神萎靡等情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于促进多巴胺的分泌。
3、调节体温
多巴胺可以帮助人体调节体温,还可以促进身体的血液循环,使身体的体温维持在正常的范围内。如果多巴胺分泌过多,可能会导致体温升高,使体温达到37.5°C以上。建议患者可以通过冰敷、温水擦浴等方式进行物理降温。
4、促进胃肠道蠕动
多巴胺可以促进人体的胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以帮助改善消化不良的情况。如果多巴胺分泌过少,可能会导致胃肠道蠕动减慢,容易出现便秘、腹胀等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有助于促进胃肠道蠕动。
5、其他作用
多巴胺还具有促进人体血液循环、增加心脏射血量等作用。
另外,建议在日常生活中,患者要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。