通常情况下，男人射过精后一般建议休息1-3分钟再射精。
一般情况下，在进行性生活时，男性会处于高度兴奋的状态，通常会出现射精的情况。由于每个男性的体质不同，对兴奋的耐受程度也不同，因此射精的时间也会有所差异。一般建议男性在进行性生活时，可以适当分散注意力，可以通过看书、听音乐等方式，缓解性生活的兴奋状态，以免出现射精过快的情况。同时，男性在进行性生活时，也需要注意适当控制射精的时间，避免时间过长，以免导致身体出现不适症状，比如腰膝酸软、乏力、精神不振等。
此外，如果男性在进行性生活时出现不适症状，需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。同时，男性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免引起肾虚的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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