桡骨骨折后肿胀可以通过冷敷、弹性绷带包扎、固定支具使用、非甾体抗炎药、关节功能恢复训练等治疗措施进行处理。如果肿胀持续或加剧,应尽快就医以评估骨折愈合情况。
1.冷敷
在发生桡骨骨折后48小时内,患者可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾,然后局部冷敷。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、消肿的作用。但要注意时间不能过长,以免引起冻伤。
2.弹性绷带包扎
首先清洁伤口周围皮肤,然后根据骨折部位选择合适长度的弹性绷带,从远端开始向近端环绕缠绕,每次缠绕约50%紧度。弹性绷带具有延展性和回弹力,在一定张力下能均匀分布压力,既能压迫软组织减少出血及渗出,又不会影响血液循环。
3.固定支具使用
固定支具通常由医生根据患者的具体情况定制,如石膏、金属支架等,需佩戴至骨折愈合为止。固定支具提供稳定支撑,限制患处活动,促进骨骼修复,防止再次受伤。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物,按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。对于缓解桡骨骨折后的不适症状有良好效果。
5.关节功能恢复训练
应在专业康复师指导下进行,包括被动运动、主动锻炼以及渐进式力量训练。恢复受损关节的功能,预防僵硬和肌肉萎缩;有助于恢复正常生活和工作能力。
骨折期间应避免剧烈运动,以免加重肿胀,影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。
1.冷敷
在发生桡骨骨折后48小时内,患者可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾,然后局部冷敷。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、消肿的作用。但要注意时间不能过长,以免引起冻伤。
2.弹性绷带包扎
首先清洁伤口周围皮肤,然后根据骨折部位选择合适长度的弹性绷带,从远端开始向近端环绕缠绕,每次缠绕约50%紧度。弹性绷带具有延展性和回弹力,在一定张力下能均匀分布压力,既能压迫软组织减少出血及渗出,又不会影响血液循环。
3.固定支具使用
固定支具通常由医生根据患者的具体情况定制,如石膏、金属支架等,需佩戴至骨折愈合为止。固定支具提供稳定支撑,限制患处活动,促进骨骼修复,防止再次受伤。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物,按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。对于缓解桡骨骨折后的不适症状有良好效果。
5.关节功能恢复训练
应在专业康复师指导下进行,包括被动运动、主动锻炼以及渐进式力量训练。恢复受损关节的功能,预防僵硬和肌肉萎缩;有助于恢复正常生活和工作能力。
骨折期间应避免剧烈运动,以免加重肿胀,影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息,保证充足的睡眠,有利于身体恢复。