腱病可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下清理术、微创针刀松解术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，加速炎症消退，从而减轻腱病引起的不适。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每日一次。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解腱病所致的肿胀与疼痛。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在腱病处局部注射高剂量糖皮质激素，具体剂量依医嘱而定。此法快速控制腱周组织的发炎反应，但不宜频繁使用以防副作用发生。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术由经验丰富的外科医师执行，通常采用局部麻醉或全身麻醉，手术时间约30-60分钟。该手术旨在清除关节内的积液、碎屑和其他异常物质，减少腱病相关症状。适用于保守治疗无效且存在结构改变的患者。
5.微创针刀松解术
微创针刀松解术是一种门诊手术，由医生使用特制针刀在腱周围软组织粘连处进行切割松解，一般需时20-40分钟。该技术能够精确地解除腱周围的纤维化瘢痕组织，改善血液循环和功能恢复。适合于因长期过度运动导致肌腱附着点出现慢性劳损性腱病者。
在治疗腱病期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，加速炎症消退，从而减轻腱病引起的不适。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每日一次。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解腱病所致的肿胀与疼痛。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在腱病处局部注射高剂量糖皮质激素，具体剂量依医嘱而定。此法快速控制腱周组织的发炎反应，但不宜频繁使用以防副作用发生。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术由经验丰富的外科医师执行，通常采用局部麻醉或全身麻醉，手术时间约30-60分钟。该手术旨在清除关节内的积液、碎屑和其他异常物质，减少腱病相关症状。适用于保守治疗无效且存在结构改变的患者。
5.微创针刀松解术
微创针刀松解术是一种门诊手术，由医生使用特制针刀在腱周围软组织粘连处进行切割松解，一般需时20-40分钟。该技术能够精确地解除腱周围的纤维化瘢痕组织，改善血液循环和功能恢复。适合于因长期过度运动导致肌腱附着点出现慢性劳损性腱病者。
在治疗腱病期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
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