肌腱病的治疗可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施、中医推拿等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛，对轻度至中度肌腱炎有效。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少发红、肿胀及剧烈运动后的不适感。
3.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素是将药物直接注入患处的一种方式，通常由专业医师操作。此法快速有效地控制局部的免疫应答和水肿状态，适合于严重且急性发作的肌腱损伤。
4.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定受影响区域，限制活动范围并调整日常活动量。通过减少机械压力和摩擦来防止进一步伤害，适用于存在慢性肌腱劳损者。
5.中医推拿
中医推拿需由有资质的专业人士执行，在特定穴位上施加一定力度按压。推拿可改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和促进软组织修复；对于某些类型的肌腱病有益。
患者应避免进行可能加剧肌腱负担的度运动，如跳跃或冲刺，以免加重病情。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛，对轻度至中度肌腱炎有效。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少发红、肿胀及剧烈运动后的不适感。
3.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素是将药物直接注入患处的一种方式，通常由专业医师操作。此法快速有效地控制局部的免疫应答和水肿状态，适合于严重且急性发作的肌腱损伤。
4.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定受影响区域，限制活动范围并调整日常活动量。通过减少机械压力和摩擦来防止进一步伤害，适用于存在慢性肌腱劳损者。
5.中医推拿
中医推拿需由有资质的专业人士执行，在特定穴位上施加一定力度按压。推拿可改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和促进软组织修复；对于某些类型的肌腱病有益。
患者应避免进行可能加剧肌腱负担的度运动，如跳跃或冲刺，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
