外感风热和外感风寒的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，患者需要及时去医院进行治疗。
1、病因不同
外感风热通常是由于身体受到风热邪气侵袭引起的，多发于夏秋季节。而外感风寒通常是由于身体受到风寒邪气侵袭引起的，多发于秋冬季节。
2、症状不同
外感风热的患者会出现身体发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰、鼻塞、流黄涕等症状，还可能会伴有舌苔黄腻、小便发黄、大便干燥等情况。而外感风寒的患者会出现恶寒、发热、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳痰、舌苔白等症状，还可能会伴有舌苔薄白、脉浮紧等情况。
3、治疗方式不同
外感风热的患者可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗，同时还可以配合针刺、拔罐等方式进行辅助治疗。而外感风寒的患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，同时还可以配合针刺、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、注意事项不同
外感风热的患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。而外感风寒的患者在平时要注意保暖，避免受凉，同时还要注意保持营养均衡，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于身体健康。
5、预后不同
外感风热的患者经过积极治疗后，一般预后良好。而外感风寒的患者如果不积极治疗，可能会导致病情加重，严重时甚至会出现神昏、休克等情况。
建议患者出现不适症状时及时就医，在医生指导下进行辨证论治，以免延误病情。
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