外感风热和外感风寒的区别，主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时去医院进行治疗。
1、病因不同
外感风热通常是指风热邪气侵入身体，导致身体出现一系列不适的症状，可能与身体受到风热邪气入侵有关。而外感风寒通常是指风寒邪气侵入身体，导致身体出现一系列不适的症状，可能与身体受到风寒邪气入侵有关。
2、症状不同
外感风热的患者，可能会出现咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等症状。而外感风寒的患者，可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发热等症状。
3、治疗方式不同
如果患者出现外感风热的情况，可以在医生的指导下，服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗。而外感风寒的患者，可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
4、注意事项不同
外感风热的患者，要避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃鱼、虾等发物，否则会加重病情。而外感风寒的患者，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，以免影响疾病的恢复。
5、预后不同
外感风热的患者，如果未得到及时有效治疗，可能会出现肺热、心火、胃肠道等部位的并发症，甚至会危及生命。而外感风寒的患者，如果未得到及时有效治疗，可能会出现头痛、乏力、发热等症状，甚至会出现肺炎、心肌炎等疾病，从而影响正常的生活。
无论是外感风热还是外感风寒，患者在日常生活中都要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、西红柿等，能够为身体补充所需要的维生素，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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