肩膀肌肉肿胀可能是由肩关节外伤、肩周炎、肌腱炎、肩袖损伤、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩关节外伤
肩关节外伤可能导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部肿胀。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀；重度则需及时就医进行X光片检查以评估是否有骨折发生。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织的慢性炎症引起的，炎症因子刺激会导致局部充血水肿从而出现肿胀的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或受伤导致的肌腱发炎，炎症会引起局部渗出液增多，从而导致肿胀。针对肌腱炎，医生可能会建议患者佩戴弹性绷带固定患处，并配合口服美罗西林钠舒巴坦匹酯片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩部四块肩胛下肌腱之一或几者受损，当肩袖损伤时，会导致肩关节不稳定，进而引起肿胀。如果确诊为肩袖损伤，通常需要手术治疗，例如开放性肩袖修复术、关节镜下肩袖修补术等。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的颈神经根，导致肩部疼痛和肿胀。患者可在医生指导下服用营养神经类药物，如甲钴胺片、维生素B12片等，有助于促进神经功能恢复。
日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.肩关节外伤
肩关节外伤可能导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部肿胀。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀；重度则需及时就医进行X光片检查以评估是否有骨折发生。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织的慢性炎症引起的，炎症因子刺激会导致局部充血水肿从而出现肿胀的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或受伤导致的肌腱发炎，炎症会引起局部渗出液增多，从而导致肿胀。针对肌腱炎，医生可能会建议患者佩戴弹性绷带固定患处，并配合口服美罗西林钠舒巴坦匹酯片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩部四块肩胛下肌腱之一或几者受损，当肩袖损伤时，会导致肩关节不稳定，进而引起肿胀。如果确诊为肩袖损伤，通常需要手术治疗，例如开放性肩袖修复术、关节镜下肩袖修补术等。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的颈神经根，导致肩部疼痛和肿胀。患者可在医生指导下服用营养神经类药物，如甲钴胺片、维生素B12片等，有助于促进神经功能恢复。
日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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