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膝关节骨性关节炎症状

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膝关节骨性关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限，尤其在上下楼梯、下蹲或长时间行走后加重。晨起时关节僵硬，活动几分钟后缓解，部分患者可听到关节摩擦音。随着病程发展，关节可能出现变形，如O型腿或X型腿，严重时影响日常行走。

平时注意控制体重，避免长时间负重或过度爬山、爬楼。温暖环境和适度锻炼有助于缓解僵硬感。症状个体差异明显，如果疼痛持续或加重，建议尽早咨询医生，结合个人情况制定管理方案。