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髌骨脱位后遗症都有哪些症状

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髌骨脱位后遗症常见症状包括膝关节反复不稳定、上下楼时打软腿，以及关节肿胀和隐痛。部分人群在活动后出现摩擦感或关节僵硬，少数可能遗留股四头肌萎缩。症状轻重与脱位次数、复位及时性及康复训练依从性相关，存在个体差异。日常注意避免急转急停动作，加强大腿肌肉力量练习，若不适持续或加重，建议及时到骨科或运动医学科评估，科学管理有助于维持关节功能。