距骨挫伤后完全消肿通常需要4-6周的时间。肿胀消退时间因人而异，取决于损伤程度及是否伴有其他并发症。
距骨挫伤是指距骨周围软组织的损伤，包括韧带、肌腱和关节囊等结构的损伤，通常需要4-6周的时间才能彻底消肿。良好的恢复情况可能包括轻微的软组织损伤，没有骨折或韧带损伤，患者遵医嘱进行休息和适当的物理治疗，如冷敷和抗炎药物治疗，可以促进肿胀的消退。不好的情况可能包括严重的软组织损伤，伴有骨折或韧带损伤，患者没有及时休息和适当的物理治疗，这些因素可能导致肿胀持续存在，恢复期延长。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以减少肿胀和疼痛，同时注意休息，避免过度劳累，以促进肿胀的消退。
距骨挫伤是指距骨周围软组织的损伤，包括韧带、肌腱和关节囊等结构的损伤，通常需要4-6周的时间才能彻底消肿。良好的恢复情况可能包括轻微的软组织损伤，没有骨折或韧带损伤，患者遵医嘱进行休息和适当的物理治疗，如冷敷和抗炎药物治疗，可以促进肿胀的消退。不好的情况可能包括严重的软组织损伤，伴有骨折或韧带损伤，患者没有及时休息和适当的物理治疗，这些因素可能导致肿胀持续存在，恢复期延长。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以减少肿胀和疼痛，同时注意休息，避免过度劳累，以促进肿胀的消退。
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