距骨挫伤不算伤骨。距骨挫伤是由于外力作用导致距骨周围的软组织如肌腱、韧带等受损,而距骨本身并未发生骨折。这种损伤通常不会直接损伤距骨,而是影响周围结构,因此不算作骨骼损伤。虽然距骨挫伤不算伤骨,但如果未得到及时或适当的治疗,可能引起软组织持续肿胀或疼痛,甚至可能导致关节功能障碍。在临床实践中,对于距骨挫伤应避免剧烈运动以减少距骨负担,同时注意休息与患处局部保护,以免加重不适症状。