小孩足跟痛可能是由缺钙、外伤、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足导致缺钙。缺钙会影响骨骼发育和神经肌肉功能，引起足跟痛。可通过补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
2.外伤
外力作用于足部软组织或骨骼可能导致损伤，引起局部炎症反应和水肿，从而出现疼痛。对于轻微外伤引起的足跟痛，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；对于严重外伤，则需要及时就医进行X光片检查以评估是否有骨折发生。
3.足跟脂肪垫炎
足跟脂肪垫炎是由于长期站立或行走使足底受到压迫而引起的无菌性炎症，炎症刺激会导致足跟处疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来减轻炎症和疼痛。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或突然增加运动强度引起的肌腱组织劳损，炎症因子刺激周围组织产生疼痛。可遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎多由慢性摩擦或急性创伤引起，滑囊内积液增多并伴有炎症细胞浸润，导致跟骨下方出现疼痛。患者可以遵照医生指导通过超短波疗法、离子导入等方式促进局部血液循环，改善不适现象。
针对足跟痛的症状，建议家长带孩子到医院进行X线检查、MRI检查以及血常规检查，排除是否存在跟腱断裂或其他潜在的问题。此外，日常生活中应减少穿着高跟鞋的时间，适当进行足部按摩也有助于缓解疼痛。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足导致缺钙。缺钙会影响骨骼发育和神经肌肉功能，引起足跟痛。可通过补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
2.外伤
外力作用于足部软组织或骨骼可能导致损伤，引起局部炎症反应和水肿，从而出现疼痛。对于轻微外伤引起的足跟痛，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；对于严重外伤，则需要及时就医进行X光片检查以评估是否有骨折发生。
3.足跟脂肪垫炎
足跟脂肪垫炎是由于长期站立或行走使足底受到压迫而引起的无菌性炎症，炎症刺激会导致足跟处疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来减轻炎症和疼痛。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或突然增加运动强度引起的肌腱组织劳损，炎症因子刺激周围组织产生疼痛。可遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎多由慢性摩擦或急性创伤引起，滑囊内积液增多并伴有炎症细胞浸润，导致跟骨下方出现疼痛。患者可以遵照医生指导通过超短波疗法、离子导入等方式促进局部血液循环，改善不适现象。
针对足跟痛的症状，建议家长带孩子到医院进行X线检查、MRI检查以及血常规检查，排除是否存在跟腱断裂或其他潜在的问题。此外，日常生活中应减少穿着高跟鞋的时间，适当进行足部按摩也有助于缓解疼痛。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
双氯芬酸钠缓释胶囊
仙灵骨葆胶囊
