小孩足跟痛可能是由缺钙、外伤、跟腱炎、足底筋膜炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足导致缺钙，骨骼发育不全，容易引起足跟痛。可通过补充维生素D和钙剂来缓解，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
2.外伤
外力作用于足部软组织或骨骼可能导致局部损伤，出现肿胀、疼痛等症状。对于开放性伤口，应保持伤口清洁干燥；闭合性软组织损伤可冷敷处理以减轻肿胀。
3.跟腱炎
跟腱受到过度拉伸或反复微小创伤后，会导致跟腱部位发生无菌性炎症反应，从而引起足跟处疼痛的情况发生。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物具有止痛效果。
4.足底筋膜炎
由于长期站立或走路姿势不当引起的足底筋膜劳损，可能会诱发足底筋膜炎的发生。患者会出现足跟下方疼痛的症状，在行走时尤为明显。建议减少负重活动，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适症状。
5.类风湿关节炎
遗传因素、环境因素共同作用下，自身免疫系统异常攻击自身的正常组织，包括足部关节，导致关节发炎和破坏，引发足跟痛。可以遵照医生的意见服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物控制病情发展。
针对足跟痛，家长应注意孩子的鞋子是否合适，避免穿着过紧或过硬的鞋类，以免加重足部压力。必要时，可以在医师指导下通过X光检查、超声波检查等手段评估患儿的骨骼健康状况。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若饮食中钙摄入不足导致缺钙，骨骼发育不全，容易引起足跟痛。可通过补充维生素D和钙剂来缓解，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
2.外伤
外力作用于足部软组织或骨骼可能导致局部损伤，出现肿胀、疼痛等症状。对于开放性伤口，应保持伤口清洁干燥；闭合性软组织损伤可冷敷处理以减轻肿胀。
3.跟腱炎
跟腱受到过度拉伸或反复微小创伤后，会导致跟腱部位发生无菌性炎症反应，从而引起足跟处疼痛的情况发生。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物具有止痛效果。
4.足底筋膜炎
由于长期站立或走路姿势不当引起的足底筋膜劳损，可能会诱发足底筋膜炎的发生。患者会出现足跟下方疼痛的症状，在行走时尤为明显。建议减少负重活动，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适症状。
5.类风湿关节炎
遗传因素、环境因素共同作用下，自身免疫系统异常攻击自身的正常组织，包括足部关节，导致关节发炎和破坏，引发足跟痛。可以遵照医生的意见服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物控制病情发展。
针对足跟痛，家长应注意孩子的鞋子是否合适，避免穿着过紧或过硬的鞋类，以免加重足部压力。必要时，可以在医师指导下通过X光检查、超声波检查等手段评估患儿的骨骼健康状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
强骨生血口服液
