肌肉拉伤比较普遍的病症，还是部分肿胀，疼痛，功能阻碍。此时能够过度的运动，慢慢的添加运动量，平常多吃菌类和水果，部分可以推拿推拿。24小时之内的突着急性肌肉拉伤，能够先用冷毛巾大概冰块冰敷一下，减少肿胀和疼痛。此时可以过度的活动，慢慢的添加活动量，平常多吃菌类和水果，局部可以按摩按摩。
39问医生
小腿腓肠肌拉伤后多久开始进行康复训练
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-02-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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