膝盖髌骨损伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定，限制活动范围。固定包扎有助于减少肿胀、缓解疼痛，并提供机械支持以促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及功能性锻炼，在专业人士指导下进行。物理治疗可改善血液循环、减轻炎症反应，并提高关节稳定性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用。
4.关节保护剂
通过增加关节液量、减缓软骨退化来发挥作用，长期服用有效。此类药物能够滋养软骨细胞、修复受损组织，并具有一定的止痛效果。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此方法旨在局部发挥药效，减少关节积液、缓解疼痛并延缓病情进展。
患者应避免剧烈运动，以免加重髌骨损伤。在恢复期间，适当的康复训练，如渐进性肌力练习，可在专业人员指导下进行，以促进膝关节功能恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定，限制活动范围。固定包扎有助于减少肿胀、缓解疼痛，并提供机械支持以促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及功能性锻炼，在专业人士指导下进行。物理治疗可改善血液循环、减轻炎症反应，并提高关节稳定性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用。
4.关节保护剂
通过增加关节液量、减缓软骨退化来发挥作用，长期服用有效。此类药物能够滋养软骨细胞、修复受损组织，并具有一定的止痛效果。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此方法旨在局部发挥药效，减少关节积液、缓解疼痛并延缓病情进展。
患者应避免剧烈运动，以免加重髌骨损伤。在恢复期间，适当的康复训练，如渐进性肌力练习，可在专业人员指导下进行，以促进膝关节功能恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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