肩周炎韧带粘连可以通过功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，如钟摆样活动、爬墙练习等。通过功能锻炼能够增加肩关节周围血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛，同时提高肩关节灵活性及稳定性。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照经络腧穴系统理论，刺入人体腧穴，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激的一种治疗方法。患者可到医院由专业医师操作进行针灸治疗。此方法具有疏通经络、调和阴阳的作用，有助于改善局部血液循环，从而减轻肩部不适感。
3.中药外敷
患者还可以遵医嘱使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物外敷于患处。此类药物含有多种中药材，能起到舒筋活血、祛风除湿的功效，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体类抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要口服给药。这类药物具有解热镇痛的效果，能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应，缓解肩周炎患者的疼痛症状。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入肩关节内，一般由经验丰富的医生操作。该措施旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减轻炎症和疼痛，快速缓解肩周炎患者的不适。
在治疗肩周炎韧带粘连的过程中，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，以免加重损伤。日常生活中还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，如钟摆样活动、爬墙练习等。通过功能锻炼能够增加肩关节周围血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛，同时提高肩关节灵活性及稳定性。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照经络腧穴系统理论，刺入人体腧穴，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激的一种治疗方法。患者可到医院由专业医师操作进行针灸治疗。此方法具有疏通经络、调和阴阳的作用，有助于改善局部血液循环，从而减轻肩部不适感。
3.中药外敷
患者还可以遵医嘱使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物外敷于患处。此类药物含有多种中药材，能起到舒筋活血、祛风除湿的功效，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体类抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要口服给药。这类药物具有解热镇痛的效果，能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应，缓解肩周炎患者的疼痛症状。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入肩关节内，一般由经验丰富的医生操作。该措施旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减轻炎症和疼痛，快速缓解肩周炎患者的不适。
在治疗肩周炎韧带粘连的过程中，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，以免加重损伤。日常生活中还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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