脊椎碰伤后一般需要1-3个月的时间才能恢复。
脊椎碰伤后恢复时间的长短，主要取决于脊椎损伤的程度。如果是轻微的脊椎损伤，如脊椎的压缩性骨折，或者是脊椎附件的骨折，如棘突骨折、横突骨折等，一般恢复较快，大概需要1个月的时间。如果是严重的脊椎损伤，如脊椎粉碎性骨折、脊椎脱位等，患者可能需要进行手术治疗，如切开复位内固定术、植骨融合术等，术后患者还需要进行康复治疗，如支具固定、腰背肌锻炼等，一般恢复时间较长，可能需要3个月的时间。
另外，在脊椎损伤后，患者需要注意休息，避免劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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