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儿童真性近视怎么治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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儿童真性近视可以通过青少年儿童近视矫正、青少年儿童眼保健操、户外活动增加、营养干预、眼镜矫正等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童近视矫正
青少年儿童近视矫正通常包括定期眼科检查、准确验光配镜以及必要时使用角膜塑形镜等方法来纠正视力。正确的光学矫正能够帮助减少眼睛调节过度造成的视觉压力,缓解近视进展。对于儿童来说,及时且适当的矫正可预防度数加深。
2.青少年儿童眼保健操
青少年儿童眼保健操通过特定的手部动作刺激眼部穴位及周边肌肉,每日定时完成一套完整的操作。此举措有助于促进血液循环、放松调节紧张的调节肌群,并提高视力健康意识。经常性的做眼保健操对预防真性近视有积极作用。
3.户外活动增加
鼓励孩子每天至少进行一小时以上的户外活动,如散步、跑步或团队运动等。阳光下的适度运动能帮助调节视网膜感光细胞功能,减缓近视发展的速度。户外活动使眼睛接受更多自然光线照射,有助于抑制眼轴增长,从而控制近视的发展。
4.营养干预
优化饮食结构,富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果应成为日常摄入的一部分;此外,适量补充叶黄素和玉米黄质也有助于改善视力健康。这些营养素具有抗氧化作用,能够保护视网膜免受自由基损伤,进而起到延缓近视发展的作用。均衡饮食并摄取足够的上述营养成分有利于维持良好的视觉功能。
5.眼镜矫正
当确诊为真性近视后,需要到正规的眼科医院进行验光配镜,选择合适度数的眼镜进行佩戴。眼镜矫正是一种常见的光学治疗方法,通过调整焦距来改善视力清晰度。正确配戴眼镜可以减轻视觉疲劳,防止近视度数进一步加深。
除了以上列出的方法外,家长还应注意孩子的阅读姿势和环境,避免长时间近距离看书写字,以减少近视的风险。同时建议定期带孩子进行视力检查,以便早期发现并处理任何潜在的问题。
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2024-03-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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