干眼病可以通过眼部按摩、保湿眼药水滴眼、抗炎药物治疗、人工泪液替代治疗、睑板腺功能障碍治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，每日数次，每次持续数分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部不适感，但需注意手法要轻柔，以免对眼睛造成伤害。
2.保湿眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，在医生指导下定时滴入双眼。这些眼药水能够补充水分并减轻因干燥引起的各种症状如痒、异物感等；使用前应阅读说明书并遵循推荐用法。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用具有抗炎作用的药物，例如糖皮质激素眼膏、非甾体消炎药眼药水等。这类药物能有效控制干眼症相关的免疫反应及炎症过程，从而改善症状和预防并发症发生；长期使用时需监测潜在风险。
4.人工泪液替代治疗
选用无防腐剂的人工泪液产品，在需要时频繁点眼。这种治疗方法可模拟自然泪水的功能，缓解干涩感及提高舒适度；开瓶后尽快使用完毕以减少污染机会。
5.睑板腺功能障碍治疗
通过热敷、按摩等方式刺激睑板腺分泌油脂，保持眼表面湿润。此措施旨在恢复睑板腺正常功能，防止蒸发过快导致的干眼状态；治疗期间应定期复查以评估效果。
患者平时还要注意休息，不要熬夜，尽量少看电子产品，比如电脑、手机等，有利于病情恢复。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，每日数次，每次持续数分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部不适感，但需注意手法要轻柔，以免对眼睛造成伤害。
2.保湿眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，在医生指导下定时滴入双眼。这些眼药水能够补充水分并减轻因干燥引起的各种症状如痒、异物感等；使用前应阅读说明书并遵循推荐用法。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用具有抗炎作用的药物，例如糖皮质激素眼膏、非甾体消炎药眼药水等。这类药物能有效控制干眼症相关的免疫反应及炎症过程，从而改善症状和预防并发症发生；长期使用时需监测潜在风险。
4.人工泪液替代治疗
选用无防腐剂的人工泪液产品，在需要时频繁点眼。这种治疗方法可模拟自然泪水的功能，缓解干涩感及提高舒适度；开瓶后尽快使用完毕以减少污染机会。
5.睑板腺功能障碍治疗
通过热敷、按摩等方式刺激睑板腺分泌油脂，保持眼表面湿润。此措施旨在恢复睑板腺正常功能，防止蒸发过快导致的干眼状态；治疗期间应定期复查以评估效果。
患者平时还要注意休息，不要熬夜，尽量少看电子产品，比如电脑、手机等，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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