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拍打肘窝对心脏有好处吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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拍打肘窝对心脏没有作用。拍打肘窝有一定的疏通经络、改善周围的血液循环，也有一定的排毒作用。但是要正确地拍打，防止拍打的过程中导致局部损伤，从而出现肿胀疼痛的症状。同时也可以选择周围的穴位进行刺络，放血疗法或敲打梅花针，这样都有很好的排毒功效。另外体育锻炼对于身体的机体能力、免疫能力的提高，都有很大的作用。
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2022-04-26 浏览100次
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