芹菜可以辅助降血压。
芹菜中的芹菜素、槲皮素等黄酮类物质能够起到扩张外周血管的作用,从而降低血压。
对于存在高血压的人群,日常生活中还可以通过饮食调整来控制血压,如低盐饮食、减少脂肪摄入量以及增加膳食纤维摄入等。
需要注意的是,虽然芹菜有助于降压,但并不能替代药物治疗,患者应在医生指导下使用合适的降压药。同时,高钾血症患者不宜过多食用芹菜,以免导致病情加重。
芹菜中的芹菜素、槲皮素等黄酮类物质能够起到扩张外周血管的作用,从而降低血压。
对于存在高血压的人群,日常生活中还可以通过饮食调整来控制血压,如低盐饮食、减少脂肪摄入量以及增加膳食纤维摄入等。
需要注意的是,虽然芹菜有助于降压,但并不能替代药物治疗,患者应在医生指导下使用合适的降压药。同时,高钾血症患者不宜过多食用芹菜,以免导致病情加重。