食用油过期后通常不建议继续食用,以免对身体造成影响。
食用油的主要成分是脂肪,是人体内最重要的一种物质,可以为人体提供必需的脂肪酸,在人体内起到促进新陈代谢的作用。食用油过期后,其营养物质可能会发生氧化反应,从而导致食用油的营养价值下降,甚至会出现变质的情况。如果食用油过期,其储存条件也会发生改变,会出现发霉、变色、油腻等现象,食用后可能会导致腹泻、腹痛、呕吐等不适症状,严重的可能会导致食物中毒,所以食用油过期后通常不建议继续食用。
如果食用油过期,建议及时处理,可以用手将油珠抠出,然后在医生的指导下服用蒙脱石散、颠茄磺苄啶片等药物进行治疗。在日常生活中,建议把食用油放置在阴凉通风的地方,避免阳光暴晒,减少油脂的消耗,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,多注意休息,增强自身的免疫能力,养成良好的生活习惯。