39问医生

一天睡十几个小时正常吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
一天睡十几个小时不正常。
一天睡十几个小时可能与睡眠障碍、抑郁症等疾病有关,这些疾病会导致睡眠中枢紊乱,从而出现过度睡眠的情况。患者可能会感到疲乏、精神萎靡等症状,长期如此还可能导致体重增加、代谢综合征等问题。因此,这种情况是不正常的,需要及时就医进行相关检查和诊断。
如果白天有明显的困倦感或夜间难以入睡,则可能是睡眠障碍的表现,需到医院就诊。
对于存在睡眠问题的人群,建议关注自身睡眠质量,保持规律作息,并寻求专业医生的帮助以明确原因并接受适当治疗。
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2024-02-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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