番薯干热量通常是比较高的，减肥期间可以适量吃，但不建议大量吃。
番薯干是由番薯脱水制作而成的，在制作的过程中，通常会加入一些糖分，因此其热量是比较高的。一般每100克番薯干中大约含有400大卡的热量，因此减肥期间可以适量吃，但不建议大量吃，以免导致热量摄入过多，影响减肥效果。此外，番薯干中含有较多的糖分，如果大量吃，可能会导致糖分摄入过多，并在体内转化为脂肪，从而导致身体出现长胖的情况，不利于减肥。另外，如果过量吃番薯干，还有可能会导致腹胀、腹痛等消化不良症状。
减肥期间建议患者可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养。同时，患者还需要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，以免加重肥胖的情况。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够达到减肥的效果。
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