酪蛋白肽一般是可以治疗失眠的,但需要在医生的指导下服用,如果患者失眠的症状比较严重,还需要及时去医院就医,以免延误病情。
酪蛋白肽是一种不饱和脂肪酸,属于一种生物制剂,主要是从牛奶中提取的一种蛋白质,可以有效补充人体所需要的营养物质,而且还可以提高机体的免疫力。其具有调节神经系统功能的作用,也可以改善失眠的症状,所以患者是可以使用酪蛋白肽治疗失眠的。如果患者失眠的症状比较严重,在使用药物治疗的同时,还需要通过心理治疗、物理治疗等方式进行缓解,比如心理疏导、经颅磁刺激等,可以有效改善患者失眠的症状。
在日常生活中,患者一定要调整自身的心态,保持愉悦的心情,可以多听一些舒缓心情的音乐,也可以多进行户外锻炼,比如打太极拳、打羽毛球等,可以使身体保持健康的状态,减少不良的因素。