脚冻伤了很痒可以采取温水浸泡、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、维生素E乳液治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水浸泡
使用温度为40℃左右的温水对患处进行浸泡，每次15-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的肌肉收缩引起的瘙痒感。
2.抗组胺药
患者可口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等抗组胺药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒效果。
3.糖皮质激素外用膏剂
患者可涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含糖皮质激素成分的外用药膏于受损皮肤区域。这类药膏能迅速减轻炎症反应及水肿状态，并且具有一定的止痒作用；但不宜长期连续大面积使用以免引起副作用。
4.维生素E乳液
患者可在沐浴后均匀涂抹适量维生素E乳液于双脚皮肤上，并轻柔按摩至吸收。维生素E具有抗氧化和滋润保湿功效，能够改善肌肤屏障功能、减少水分流失并降低过敏原刺激所致之瘙痒现象。
除以上提及的方法外，患者还可以尝试穿着透气性好的鞋袜，以减少摩擦和汗液积聚。若经过简单处理后仍无法缓解不适症状或者出现感染迹象，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
2024-02-12 17:04 举报
