脚冻伤了很痒可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。
1、日常护理
冻伤通常是由于长期处于寒冷环境，导致局部皮肤出现红肿、瘙痒等症状。患者要注意脚部保暖，避免受凉，以免病情加重。同时，患者也可以通过温水泡脚，促进局部血液循环，改善瘙痒的症状。
2、物理治疗
如果患者脚部冻伤后瘙痒的症状比较严重，可以在医生的指导下通过红外线治疗、紫外线治疗等方式进行物理治疗。能够促进局部血液循环，改善瘙痒的症状。
3、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下涂抹复方樟脑乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱口服盐酸左西替利嗪口服溶液、马来酸氯苯那敏片等药物进行改善。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式缓解。在日常生活中，患者要随时关注病情的发展情况，如果出现不适症状要及时就医。另外，还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。
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