39问医生

大麦若叶青汁的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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大麦若叶青汁具有改善便秘、缓解口臭、减肥等功效和作用,但需要注意的是,其只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。

1、改善便秘

大麦若叶青汁中含有大量的大麦嫩叶,其中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。如果患者出现便秘的情况,可以适当饮用大麦若叶青汁进行缓解。

2、缓解口臭

口臭一般是由于胃肠道功能紊乱,或者是口腔卫生不洁等原因所导致,大麦若叶青汁具有清热解毒的功效,可以在一定程度上改善口臭的情况。

3、减肥

大麦若叶青汁中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的消化,吸收体内的脂肪,从而达到减肥的效果。需要注意的是,大麦若叶青汁中含有大量的糖分,过量饮用可能会导致糖分摄入过多,从而引起肥胖的情况。

除此之外,还具有清热利尿、润肠通便等功效和作用。但是,大麦若叶青汁只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣刺激、油腻等食物,如辣椒、肥肉等,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。

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2022-04-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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