39问医生

软肋骨炎怎么治疗和锻炼

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
软肋骨炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、弹性胸带固定、功能锻炼等方法。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而减轻炎症反应,改善不适症状。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及超声波治疗等方法,在专业人士操作下完成。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减少肿胀;对于软肋骨炎引起的局部不适具有一定作用。
3.封闭注射
通过将局麻药物和皮质类固醇混合后注入受影响区域来进行封闭注射,通常每3-4周一次。此措施能快速控制局部的发炎反应及缓解疼痛;但不宜频繁使用以免产生副作用。
4.弹性胸带固定
弹性胸带可提供均匀而稳定的支撑力,每日佩戴时间依医嘱调整。该设备有助于稳定受损区域、限制异常活动范围,并促进自然康复过程;适合于辅助治理软肋骨炎所致之稳定性下降问题。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括深呼吸练习、上肢运动等,需遵循医嘱逐步增加强度。此类训练旨在恢复受伤部位的功能性活动范围及力量耐力;对促进软组织修复及预防僵硬状态有益处。
患者应避免剧烈运动,以免加重损伤,影响病情恢复。日常生活中还要注意保暖,以免受凉导致病情加重。
66
2024-03-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品