肩周炎痛的手臂抬不起来可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物放松肌肉。这类药物能增加中枢神经系统γ-氨基丁酸A受体介导的氯离子通道开放概率，降低突触后膜对兴奋性氨基酸的敏感性，起到松弛肌紧张的作用。
3.神经阻滞
由专业医师执行，在局部麻醉下将药物注入特定神经周围，通常需要多次注射。此方法通过减少神经活动及相应区域的疼痛传导来缓解肩周及相关区域的不适感；适用于存在明确神经压迫或激惹所致之肩部及手臂异常者。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入肩关节内，一般为门诊手术。上述药物能润滑关节表面、抗炎止痛以及营养软骨组织；适合因退行性疾病引起的肩周炎导致手臂无法上举的情况。
5.功能锻炼
主要包括爬墙法、划圈法、摇动手腕等动作，每日完成一定数量并逐渐增加难度。这些运动有助于增强肩关节灵活性和稳定性、改善血液循环；对于由于长期不动造成的肩周僵硬有积极作用。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式促进恢复。建议定期评估病情变化，必要时调整治疗方案，以免影响日常生活质量。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物放松肌肉。这类药物能增加中枢神经系统γ-氨基丁酸A受体介导的氯离子通道开放概率，降低突触后膜对兴奋性氨基酸的敏感性，起到松弛肌紧张的作用。
3.神经阻滞
由专业医师执行，在局部麻醉下将药物注入特定神经周围，通常需要多次注射。此方法通过减少神经活动及相应区域的疼痛传导来缓解肩周及相关区域的不适感；适用于存在明确神经压迫或激惹所致之肩部及手臂异常者。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入肩关节内，一般为门诊手术。上述药物能润滑关节表面、抗炎止痛以及营养软骨组织；适合因退行性疾病引起的肩周炎导致手臂无法上举的情况。
5.功能锻炼
主要包括爬墙法、划圈法、摇动手腕等动作，每日完成一定数量并逐渐增加难度。这些运动有助于增强肩关节灵活性和稳定性、改善血液循环；对于由于长期不动造成的肩周僵硬有积极作用。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式促进恢复。建议定期评估病情变化，必要时调整治疗方案，以免影响日常生活质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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