减肥休止期脱发一般会持续1-3个月，但由于每个人的体质不同，所以具体时间也会有所差异。
减肥导致的休止期脱发一般是指在减肥过程中，由于身体内的激素水平发生变化，从而导致的脱发现象。一般在停止减肥后1-3个月，身体会逐渐恢复到正常的状态，所以不需要过于担心。但如果在减肥过程中，经常熬夜或者是压力过大，导致身体的免疫力下降，也可能会导致休止期脱发的情况持续更长，甚至会出现斑秃的现象。此时需要患者及时调整作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也需要保持良好的心态，避免过度紧张。如果脱发的情况比较严重，也可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长。
另外，在恢复期间，患者还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激，影响到恢复。同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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