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健身的时候肩关节响是怎么回事

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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健身的时候肩关节响可能是由于缺大量钙或关节受损导致 。如果是由于体内缺乏大量钙造成的，建议通过补充钙来治疗，如碳酸钙。还应该到户外晒太阳。促进身体对钙的吸收。如果关节受伤，则可采用局部针灸治疗，以促进局部血液循环，减轻局部疼痛。在日常生活中，多注意肩部保暖，避免着凉。
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2022-04-28 浏览100次
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