骨折术后小腿肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如抗阻训练、平衡练习等，旨在恢复受损肢体功能。此措施有助于促进血液循环，提高神经系统的敏感度，进而改善肌肉力量和关节活动范围，对于缓解肌肉萎缩有积极作用。
2.肌肉强化训练
针对肌肉萎缩，在物理治疗师指导下制定个性化计划，包括渐进负重、肌力训练等，通常在无负荷或轻负荷下开始，逐渐增加难度。此措施通过渐进式挑战来刺激未受损肌肉群的增长，同时也有助于建立信心并减少焦虑感；但须注意避免过度劳累以防二次伤害。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或补充维生素D及钙质等必要营养素，并可能包含使用蛋白质粉或其他补品。足够的营养摄入有助于维持身体正常代谢活动以及组织修复过程；缺乏关键微量元素除了影响骨骼健康外还可能导致肌肉功能下降。
此外，建议定期评估康复进度，如有需要可调整锻炼强度和频率。若发现异常肿胀、疼痛等情况应及时就医复查，以便及时处理可能出现的问题。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如抗阻训练、平衡练习等，旨在恢复受损肢体功能。此措施有助于促进血液循环，提高神经系统的敏感度，进而改善肌肉力量和关节活动范围，对于缓解肌肉萎缩有积极作用。
2.肌肉强化训练
针对肌肉萎缩，在物理治疗师指导下制定个性化计划，包括渐进负重、肌力训练等，通常在无负荷或轻负荷下开始，逐渐增加难度。此措施通过渐进式挑战来刺激未受损肌肉群的增长，同时也有助于建立信心并减少焦虑感；但须注意避免过度劳累以防二次伤害。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或补充维生素D及钙质等必要营养素，并可能包含使用蛋白质粉或其他补品。足够的营养摄入有助于维持身体正常代谢活动以及组织修复过程；缺乏关键微量元素除了影响骨骼健康外还可能导致肌肉功能下降。
此外，建议定期评估康复进度，如有需要可调整锻炼强度和频率。若发现异常肿胀、疼痛等情况应及时就医复查，以便及时处理可能出现的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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