老年人骨质疏松可以适量吃奶酪。
奶酪中含有丰富的蛋白质和钙质，有助于增强骨骼强度，但需注意控制摄入量，避免过量导致其他健康问题。
如果患者对乳制品过敏或存在乳糖不耐受，则不宜食用奶酪。
对于患有骨质疏松症的老年人群来说，饮食调整是关键，应确保均衡饮食，并增加富含维生素D和钙的食物摄入量，以支持骨骼健康。
奶酪中含有丰富的蛋白质和钙质，有助于增强骨骼强度，但需注意控制摄入量，避免过量导致其他健康问题。
如果患者对乳制品过敏或存在乳糖不耐受，则不宜食用奶酪。
对于患有骨质疏松症的老年人群来说，饮食调整是关键，应确保均衡饮食，并增加富含维生素D和钙的食物摄入量，以支持骨骼健康。
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