月经期膝关节酸痛可以采取热敷、艾灸、针灸、口服非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋或者暖宝宝对疼痛部位进行局部加温，一般每次15-30分钟。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛。
2.艾灸
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。艾灸具有活血化瘀、祛风除湿的功效，能有效改善经期膝关节酸痛的症状。
3.针灸
针对特定穴位进行针刺操作，如曲池穴、合谷穴等，每次治疗时间约30分钟。针灸可调节体内气血流通，缓解经期不适，对于膝关节酸痛有较好的效果。
4.口服非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。上述药物通过抑制前列腺素合成，减少组织发炎和疼痛，从而缓解膝关节酸痛。
5.肌肉松弛剂
如果上述措施无效，则可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行缓解。此类药物可以降低肌肉张力，缓解因经期引起的肌肉紧张和僵硬，从而减轻膝关节酸痛。
经期膝关节酸痛可能影响日常生活，建议避免剧烈运动，以免加重症状。若疼痛持续不缓解，应及时就医检查是否有其他潜在病因存在。
1.热敷
使用热水袋或者暖宝宝对疼痛部位进行局部加温，一般每次15-30分钟。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛。
2.艾灸
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。艾灸具有活血化瘀、祛风除湿的功效，能有效改善经期膝关节酸痛的症状。
3.针灸
针对特定穴位进行针刺操作，如曲池穴、合谷穴等，每次治疗时间约30分钟。针灸可调节体内气血流通，缓解经期不适，对于膝关节酸痛有较好的效果。
4.口服非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。上述药物通过抑制前列腺素合成，减少组织发炎和疼痛，从而缓解膝关节酸痛。
5.肌肉松弛剂
如果上述措施无效，则可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行缓解。此类药物可以降低肌肉张力，缓解因经期引起的肌肉紧张和僵硬，从而减轻膝关节酸痛。
经期膝关节酸痛可能影响日常生活，建议避免剧烈运动，以免加重症状。若疼痛持续不缓解，应及时就医检查是否有其他潜在病因存在。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
