休止期脱发严重可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，补充机体所需要的营养物质，改善休止性脱发的情况。
2、作息调理
患者在平时要注意休息，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致脱发的症状加重。
3、药物治疗
如果患者脱发的情况比较严重，可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，可以促进毛发的生长，改善脱发的症状。
4、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛发移植术的方式进行治疗，从而改善脱发的情况。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱服用首乌片、精乌胶囊等中成药进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意保持头皮清洁干燥，避免用手抓挠头皮，以免引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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