后背肩胛骨左侧疼痛可能是由腰肌劳损、肩周炎、颈椎病、胸椎间盘突出、胃溃疡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损时肌肉纤维过度拉伸、损伤，可能导致局部炎症反应和神经受压，引起腰部及肩部放射性痛。这种疼痛通常呈酸胀感、钝痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织而出现疼痛的症状，且可能伴有肩关节活动受限的情况。患者可以遵照医生指示服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当压迫到邻近的脊髓、神经根、血管时，可能会导致颈背部以及上肢麻木、疼痛等症状。针对颈椎病的治疗方法包括牵引疗法、针灸、推拿等中医理疗方式，必要时也可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术。
4.胸椎间盘突出
胸椎间盘突出是指胸椎间盘向后方移位并压迫相邻的神经根或脊髓，引起相应节段的疼痛、麻木、无力等症状。突出的间盘可能会直接刺激周围的神经根，产生持续性的疼痛。对于胸椎间盘突出的患者，如果病情比较严重，则需要通过微创手术的方式来进行治疗，比如椎间孔镜下间盘摘除术、经皮穿刺切开内窥镜下椎间盘切除术等。
5.胃溃疡
胃溃疡患者的胃黏膜存在破损，若病变部位位于左上腹附近，此时进食辛辣食物会导致胃酸分泌增多，从而诱发或加重疼痛症状。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂进行治疗。
建议关注疼痛变化情况，定期复查以监测病情进展。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。饮食方面宜清淡易消化，避免食用生冷、油腻及刺激性强的食物，如冰激凌、炸鸡腿、麻辣火锅等。
1.腰肌劳损
腰肌劳损时肌肉纤维过度拉伸、损伤，可能导致局部炎症反应和神经受压，引起腰部及肩部放射性痛。这种疼痛通常呈酸胀感、钝痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织而出现疼痛的症状，且可能伴有肩关节活动受限的情况。患者可以遵照医生指示服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当压迫到邻近的脊髓、神经根、血管时，可能会导致颈背部以及上肢麻木、疼痛等症状。针对颈椎病的治疗方法包括牵引疗法、针灸、推拿等中医理疗方式，必要时也可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术。
4.胸椎间盘突出
胸椎间盘突出是指胸椎间盘向后方移位并压迫相邻的神经根或脊髓，引起相应节段的疼痛、麻木、无力等症状。突出的间盘可能会直接刺激周围的神经根，产生持续性的疼痛。对于胸椎间盘突出的患者，如果病情比较严重，则需要通过微创手术的方式来进行治疗，比如椎间孔镜下间盘摘除术、经皮穿刺切开内窥镜下椎间盘切除术等。
5.胃溃疡
胃溃疡患者的胃黏膜存在破损，若病变部位位于左上腹附近，此时进食辛辣食物会导致胃酸分泌增多，从而诱发或加重疼痛症状。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂进行治疗。
建议关注疼痛变化情况，定期复查以监测病情进展。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。饮食方面宜清淡易消化，避免食用生冷、油腻及刺激性强的食物，如冰激凌、炸鸡腿、麻辣火锅等。
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北京大学第三医院
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