膝关节和肩关节疼痛治疗方法包括非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的关节炎引起的疼痛及发炎，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；但不适用于急性发作期的严重病例。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入患处关节腔内，一般由专业医生操作完成。此方法旨在减轻关节内部的炎症反应和缓解疼痛，适合特定类型的关节炎，例如骨关节炎。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进关节功能恢复。对于多种原因导致的软组织损伤和部分类型的关节病有效。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，需要定期坚持。提高关节稳定性、增加肌肉强度并改善灵活性是关键目标。针对不同患者制定个性化方案至关重要。
5.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师执行，选择特定穴位进行刺入，并保持一定时间。其作用机制涉及调节神经-内分泌系统和局部血液循环状态以舒缓软组织紧张及相关区域缺血所致不适感。
在使用任何药物前务必咨询专业医师，以排除可能存在的禁忌证。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的关节炎引起的疼痛及发炎，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；但不适用于急性发作期的严重病例。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入患处关节腔内，一般由专业医生操作完成。此方法旨在减轻关节内部的炎症反应和缓解疼痛，适合特定类型的关节炎，例如骨关节炎。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进关节功能恢复。对于多种原因导致的软组织损伤和部分类型的关节病有效。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，需要定期坚持。提高关节稳定性、增加肌肉强度并改善灵活性是关键目标。针对不同患者制定个性化方案至关重要。
5.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师执行，选择特定穴位进行刺入，并保持一定时间。其作用机制涉及调节神经-内分泌系统和局部血液循环状态以舒缓软组织紧张及相关区域缺血所致不适感。
在使用任何药物前务必咨询专业医师，以排除可能存在的禁忌证。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
美洛昔康片
草酸艾司西酞普兰片
