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小手指关节扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾,局部冷敷患处,每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织代谢、降低神经敏感性及毛细血管通透性,从而起到止痛消肿的作用。
2.弹性绷带
使用弹性绷带时应从远端开始环绕肢体,逐渐收紧直至能够插入一根手指为宜,然后固定两端。弹性绷带通过均匀加压促进静脉回流,减轻软组织充血水肿,缓解肿胀。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效,对于缓解疼痛以及肿胀有一定的作用。
4.关节保护
建议患者在休息状态下抬高患肢,同时注意保暖,以免加重不适感。提高患侧肢体位置有利于促进血液循环,而适当升温则有助于舒张血管平滑肌细胞壁,进而加速血液流动速度;低温环境对黏膜有收缩效果,能有效控制炎症反应。
在处理小指关节扭伤引起的肿胀期间,应避免进行可能加剧肿胀的活动,如提重物。恢复后也应注意不要过度使用小指,以防再次损伤。