手指关节扭伤肿胀可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀、疼痛等症状。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而起到消肿止痛的作用。
2.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行加压包扎，一般需要持续包扎3-5天。固定包扎能限制关节活动范围，防止二次损伤，促进软组织修复，有利于病情恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善不适症状。这类药物具有镇痛、抗炎作用，有助于减轻因关节扭伤引起的轻微肿胀及炎症反应。
4.关节保护
建议患者在急性期后适当运动，如打太极、慢走等，但要避免剧烈运动。适当的运动能增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防再次受伤，但需注意不可过度运动，以免加重肿胀。
在处理手指关节扭伤肿胀期间，应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏，以免影响疾病的恢复。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀、疼痛等症状。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而起到消肿止痛的作用。
2.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行加压包扎，一般需要持续包扎3-5天。固定包扎能限制关节活动范围，防止二次损伤，促进软组织修复，有利于病情恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善不适症状。这类药物具有镇痛、抗炎作用，有助于减轻因关节扭伤引起的轻微肿胀及炎症反应。
4.关节保护
建议患者在急性期后适当运动，如打太极、慢走等，但要避免剧烈运动。适当的运动能增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防再次受伤，但需注意不可过度运动，以免加重肿胀。
在处理手指关节扭伤肿胀期间，应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏，以免影响疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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