头顶受风寒可以采取热敷治疗、艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或加温湿毛巾覆盖受影响区域，温度控制在40-50℃之间，每次持续15-30分钟。通过提高局部温度促进血液循环，缓解因风寒引起的头痛、头皮发紧等症状。适用于轻度头部不适。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位，在专业人士指导下用艾条悬灸上述穴位，每次可灸半小时左右。此方法具有祛风散寒的作用，能辅助改善因风寒侵袭所致的头晕、恶心等症状。但需注意避免烫伤皮肤。
3.拔罐疗法
患者取坐位或卧位，暴露后背，医生操作者将罐具吸附于背部对应腧穴部位，留罐时间约10~15分钟。该方法能够起到祛风除湿的效果，对于风邪入体所诱发的上述不适现象有一定的调理作用。
4.中药外敷
选用防风、羌活等中药材研磨成粉末后加入适量醋调制成糊状，外敷于患处。此类药物具有辛温解表的功效，因此有助于驱散体内寒气，从而达到治愈效果。
在治疗期间，建议患者适当增加衣物，特别是保护好头颈部，以免进一步感受风寒。饮食上宜食用温补食物如红枣、生姜等，避免辛辣刺激性食物，多饮温水帮助身体排毒。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或加温湿毛巾覆盖受影响区域，温度控制在40-50℃之间，每次持续15-30分钟。通过提高局部温度促进血液循环，缓解因风寒引起的头痛、头皮发紧等症状。适用于轻度头部不适。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位，在专业人士指导下用艾条悬灸上述穴位，每次可灸半小时左右。此方法具有祛风散寒的作用，能辅助改善因风寒侵袭所致的头晕、恶心等症状。但需注意避免烫伤皮肤。
3.拔罐疗法
患者取坐位或卧位，暴露后背，医生操作者将罐具吸附于背部对应腧穴部位，留罐时间约10~15分钟。该方法能够起到祛风除湿的效果，对于风邪入体所诱发的上述不适现象有一定的调理作用。
4.中药外敷
选用防风、羌活等中药材研磨成粉末后加入适量醋调制成糊状，外敷于患处。此类药物具有辛温解表的功效，因此有助于驱散体内寒气，从而达到治愈效果。
在治疗期间，建议患者适当增加衣物，特别是保护好头颈部，以免进一步感受风寒。饮食上宜食用温补食物如红枣、生姜等，避免辛辣刺激性食物，多饮温水帮助身体排毒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
