跟骨骨折后晚上不能随意活动，以免引起不适症状加重或者影响愈合。
跟骨骨折主要是受到外伤引起的，夜间随意活动可能会导致患处血液循环加快，从而引起肿胀的情况加重，不利于病情恢复。
此外，患者还要注意定期复查，以监测骨折愈合情况，并根据医嘱调整康复计划。
因此，在石膏固定期间应避免不必要的移动或触碰受伤部位，保持局部清洁干燥，同时观察是否有异常肿胀、疼痛等情况发生。若发现异常应及时就医处理。
跟骨骨折主要是受到外伤引起的，夜间随意活动可能会导致患处血液循环加快，从而引起肿胀的情况加重，不利于病情恢复。
此外，患者还要注意定期复查，以监测骨折愈合情况，并根据医嘱调整康复计划。
因此，在石膏固定期间应避免不必要的移动或触碰受伤部位，保持局部清洁干燥，同时观察是否有异常肿胀、疼痛等情况发生。若发现异常应及时就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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