运动对骨骼肌的影响包括骨骼肌疲劳、骨骼肌损伤、骨骼肌适应性改变、骨骼肌功能障碍以及骨骼肌代谢异常。
1.骨骼肌疲劳
骨骼肌疲劳是由于重复或过度使用导致肌肉无法持续进行度收缩而引起的。可能导致短期运动后肌肉酸痛、无力，影响日常活动和运动表现。
2.骨骼肌损伤
骨骼肌损伤多由外伤或剧烈运动引起，可导致肌肉纤维撕裂或断裂。损伤可能导致疼痛、肿胀、活动受限，严重时需要休息和物理治疗以促进愈合。
3.骨骼肌适应性改变
骨骼肌适应性改变是指长期规律锻炼引起的肌肉结构和功能的改善。包括增加肌肉力量、耐力和体积，提高运动效率，有助于预防骨骼肌疲劳和损伤。
4.骨骼肌功能障碍
骨骼肌功能障碍可能源于神经、肌肉或骨骼系统的问题，如神经系统疾病或肌营养不良等。会导致肌肉控制和协调困难，影响日常生活和运动能力，需针对原发疾病进行治疗。
5.骨骼肌代谢异常
骨骼肌代谢异常指肌肉组织内能量代谢过程发生紊乱，可能与遗传、环境等因素有关。可能导致肌肉乏力、易疲劳等症状，进一步发展可能出现骨骼肌萎缩等问题。
建议定期进行全身检查，特别是对于经常参与度运动的人群，以评估骨骼肌健康状况。
1.骨骼肌疲劳
骨骼肌疲劳是由于重复或过度使用导致肌肉无法持续进行度收缩而引起的。可能导致短期运动后肌肉酸痛、无力，影响日常活动和运动表现。
2.骨骼肌损伤
骨骼肌损伤多由外伤或剧烈运动引起，可导致肌肉纤维撕裂或断裂。损伤可能导致疼痛、肿胀、活动受限，严重时需要休息和物理治疗以促进愈合。
3.骨骼肌适应性改变
骨骼肌适应性改变是指长期规律锻炼引起的肌肉结构和功能的改善。包括增加肌肉力量、耐力和体积，提高运动效率，有助于预防骨骼肌疲劳和损伤。
4.骨骼肌功能障碍
骨骼肌功能障碍可能源于神经、肌肉或骨骼系统的问题，如神经系统疾病或肌营养不良等。会导致肌肉控制和协调困难，影响日常生活和运动能力，需针对原发疾病进行治疗。
5.骨骼肌代谢异常
骨骼肌代谢异常指肌肉组织内能量代谢过程发生紊乱，可能与遗传、环境等因素有关。可能导致肌肉乏力、易疲劳等症状，进一步发展可能出现骨骼肌萎缩等问题。
建议定期进行全身检查，特别是对于经常参与度运动的人群，以评估骨骼肌健康状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
