人的背脊骨两边是肌肉组织，主要包括竖脊肌、多裂肌、横突间肌以及棘旁肌等。
人的背脊骨两侧分布着许多骨骼肌，这些肌肉通过收缩和舒张来帮助人体完成各种动作，同时也能维持身体的平衡和姿态。其中，竖脊肌位于脊椎两侧，负责使脊柱伸展；多裂肌则位于深层，参与脊柱屈曲；横突间肌位于棘突之间，有助于脊柱旋转；而棘旁肌则位于棘突两侧，能协助脊柱侧弯。这些肌肉共同协作，确保脊柱在不同方向上的活动范围和稳定性。
此外，还应考虑是否存在局部脂肪堆积或肿块等问题。这种情况可能与肥胖、内分泌失调等因素有关，需要进一步检查以排除潜在疾病风险。
针对背部肌肉的问题，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，并避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。若发现不适症状持续存在或加重，应及时就医以便获得适当的评估和治疗。
人的背脊骨两侧分布着许多骨骼肌，这些肌肉通过收缩和舒张来帮助人体完成各种动作，同时也能维持身体的平衡和姿态。其中，竖脊肌位于脊椎两侧，负责使脊柱伸展；多裂肌则位于深层，参与脊柱屈曲；横突间肌位于棘突之间，有助于脊柱旋转；而棘旁肌则位于棘突两侧，能协助脊柱侧弯。这些肌肉共同协作，确保脊柱在不同方向上的活动范围和稳定性。
此外，还应考虑是否存在局部脂肪堆积或肿块等问题。这种情况可能与肥胖、内分泌失调等因素有关，需要进一步检查以排除潜在疾病风险。
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