膝盖肌腱炎表现为疼痛、肿胀、关节僵硬、活动受限和关节积液等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当存在炎症时，局部组织会发生充血和水肿，刺激周围神经，从而引发疼痛。这种疼痛通常集中在膝关节附近，尤其是在活动后加剧。
2.肿胀
肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应导致毛细血管通透性增加，液体渗出到组织间隙所致。肿胀可能发生在膝盖任何部位，但常见于膝盖前部或外侧。
3.关节僵硬
关节僵硬是由于肌腱受到炎症刺激而出现粘连，影响了关节的正常滑动所导致的。患者会感到早晨起床后关节难以弯曲或伸直，活动一段时间后可缓解。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱炎导致肌腱变厚、韧带增生，使关节周围的结构变得不稳定，进而限制了关节的运动范围。患者可能会发现行走、蹲下或站立困难。
5.关节积液
关节积液可能是由肌腱炎引起的滑膜炎症反应导致的。积液通常聚集在膝关节内，可能导致关节肿胀和不适。
针对膝盖肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱和软组织状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的膝关节屈伸动作，以减少肌腱负担，促进恢复。
1.疼痛
当存在炎症时，局部组织会发生充血和水肿，刺激周围神经，从而引发疼痛。这种疼痛通常集中在膝关节附近，尤其是在活动后加剧。
2.肿胀
肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应导致毛细血管通透性增加，液体渗出到组织间隙所致。肿胀可能发生在膝盖任何部位，但常见于膝盖前部或外侧。
3.关节僵硬
关节僵硬是由于肌腱受到炎症刺激而出现粘连，影响了关节的正常滑动所导致的。患者会感到早晨起床后关节难以弯曲或伸直，活动一段时间后可缓解。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱炎导致肌腱变厚、韧带增生，使关节周围的结构变得不稳定，进而限制了关节的运动范围。患者可能会发现行走、蹲下或站立困难。
5.关节积液
关节积液可能是由肌腱炎引起的滑膜炎症反应导致的。积液通常聚集在膝关节内，可能导致关节肿胀和不适。
针对膝盖肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱和软组织状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的膝关节屈伸动作，以减少肌腱负担，促进恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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