膝盖肌腱炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、针灸、关节腔注射等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节肌腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和拉伸运动，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。 物理疗法适合在急性期后使用，旨在恢复关节功能和减轻长期症状。
3.关节保护
关节保护涉及避免过度活动导致的关节负担，并采取适当的姿势以减少压力。 关节保护对所有类型的膝关节肌腱炎都至关重要，特别是在急性发作期间。
4.针灸
针灸是传统中医的一种治疗方法，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解疼痛和肿胀。 针灸可用于辅助治疗膝关节肌腱炎，特别是对于因寒湿侵袭而引起的症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他消炎药物，直接作用于受损区域以减轻炎症和疼痛。 关节腔注射常用于严重或顽固性膝关节肌腱炎，尤其是当保守治疗无效时。
针对膝盖肌腱炎，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，适当抬高患肢，有利于促进血液回流，也有助于缓解不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节肌腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和拉伸运动，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。 物理疗法适合在急性期后使用，旨在恢复关节功能和减轻长期症状。
3.关节保护
关节保护涉及避免过度活动导致的关节负担，并采取适当的姿势以减少压力。 关节保护对所有类型的膝关节肌腱炎都至关重要，特别是在急性发作期间。
4.针灸
针灸是传统中医的一种治疗方法，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解疼痛和肿胀。 针灸可用于辅助治疗膝关节肌腱炎，特别是对于因寒湿侵袭而引起的症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他消炎药物，直接作用于受损区域以减轻炎症和疼痛。 关节腔注射常用于严重或顽固性膝关节肌腱炎，尤其是当保守治疗无效时。
针对膝盖肌腱炎，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，适当抬高患肢，有利于促进血液回流，也有助于缓解不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
