肩袖损伤术后可采取物理疗法、功能性锻炼、肌肉强化训练、疼痛管理等治疗措施进行康复治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解局部肿胀、促进血液循环及恢复关节功能。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定动作练习，旨在恢复日常活动能力。针对性地加强受影响区域的肌群力量和灵活性可减轻压力并支持受损组织修复。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷来提高肌力和耐力。增强周围稳定结构能减少再次受伤风险，并促进患者更快地回归正常生活与工作。
4.疼痛管理
疼痛管理策略可能包含非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以及必要时医生开具的处方药物。适当的镇痛有助于改善患者舒适度并促进其积极参与康复进程。
术后应遵循医嘱，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解局部肿胀、促进血液循环及恢复关节功能。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定动作练习，旨在恢复日常活动能力。针对性地加强受影响区域的肌群力量和灵活性可减轻压力并支持受损组织修复。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷来提高肌力和耐力。增强周围稳定结构能减少再次受伤风险，并促进患者更快地回归正常生活与工作。
4.疼痛管理
疼痛管理策略可能包含非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以及必要时医生开具的处方药物。适当的镇痛有助于改善患者舒适度并促进其积极参与康复进程。
术后应遵循医嘱，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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