双手手腕关节疼可能是由外伤、腱鞘炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，首先需进行清创处理，闭合后可使用弹性绷带加压包扎；对于闭合性软组织损伤，则需要冷敷以减少肿胀。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间发生的炎症反应，当炎症刺激周围组织时，会导致局部出现红、肿、热、痛等不适症状。此外，还可能伴随关节僵硬的情况发生。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。这种疾病通常会引起双手腕关节对称性的肿胀、疼痛以及活动受限。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
4.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致软骨逐渐退化的一种疾病状态，在病程中会出现关节软骨变薄、关节面不平整等情况，进而诱发关节疼痛的症状。针对此类患者的治疗主要是减轻负重，同时配合物理疗法，如超声波治疗、红外线照射等，必要时也可以考虑关节腔注射玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液等药物缓解不适。
5.痛风
痛风是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积于关节内而引发的疾病。高浓度的尿酸结晶可能会刺激周围的神经末梢，从而引发剧烈的关节疼痛。患者可以遵照医生的意见服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
建议定期监测疼痛程度变化，以便及时发现病情进展。适当的运动有助于维持关节功能，但应避免度或易致受伤的活动。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，首先需进行清创处理，闭合后可使用弹性绷带加压包扎；对于闭合性软组织损伤，则需要冷敷以减少肿胀。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间发生的炎症反应，当炎症刺激周围组织时，会导致局部出现红、肿、热、痛等不适症状。此外，还可能伴随关节僵硬的情况发生。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。这种疾病通常会引起双手腕关节对称性的肿胀、疼痛以及活动受限。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
4.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致软骨逐渐退化的一种疾病状态，在病程中会出现关节软骨变薄、关节面不平整等情况，进而诱发关节疼痛的症状。针对此类患者的治疗主要是减轻负重，同时配合物理疗法，如超声波治疗、红外线照射等，必要时也可以考虑关节腔注射玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液等药物缓解不适。
5.痛风
痛风是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积于关节内而引发的疾病。高浓度的尿酸结晶可能会刺激周围的神经末梢，从而引发剧烈的关节疼痛。患者可以遵照医生的意见服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
建议定期监测疼痛程度变化，以便及时发现病情进展。适当的运动有助于维持关节功能，但应避免度或易致受伤的活动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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